疼痛，是身体发出的警报，但许多人却习惯于“忍一忍就过去了”。每年十月的第三周是“中国镇痛周”，它提醒我们：免除疼痛是患者的基本权利，科学应对至关重要。

并非所有疼痛都能硬扛。急性疼痛是疾病的信号，而持续超过三个月的慢性疼痛本身就是一种疾病，会严重降低生活质量，影响身心健康。

现代医学拥有多种有效的镇痛方法，从药物到物理治疗、神经阻滞乃至多学科协作模式。关键在于及时寻求专业疼痛科医生的帮助，进行科学评估和规范治疗，避免自行滥用止痛药。

让我们借此机会，共同关注并正确认识疼痛。不再忽视身体发出的求救信号，用科学的方法告别疼痛困扰，拥抱高质量的健康生活。