小时候胖不用管，长大后自然能瘦……是真是假？｜谣言终结站

儿童青少年肥胖可持续至成年期，而且肥胖程度越高，发展为成人肥胖的概率就越高。

肥胖儿童常有嗜甜、重口味、偏食或挑食等不良饮食习惯，还存在缺乏有效锻炼、作息不规律等问题。如果不加干预，这些不良生活方式不会因年龄增长而改变。

肥胖儿童的脂肪细胞较体重正常孩子的体积更大、数量更多，成年后更易肥胖，这大大增加了健康体重管理的难度。此外，肥胖还可能影响孩子长高。

健康体重管理无关年龄大小，家长千万不能抱有“长大就能瘦“长大再减也不迟”的幻想，及时干预才是对孩子的健康负责。