阴天没阳光，就不用防晒了……是真是假？｜谣言终结站

紫外线是导致皮肤晒伤、老化和黑色素沉积的主要原因之一。到达地面的太阳光中的紫外线主要分为长波紫外线（UVA）和中波紫外线(UVB)。

UVA穿透能力强，可直达皮肤真皮层，导致皮肤老化、晒黑，且作用具有累积性。UVB主要作用于皮肤表皮层，是造成皮肤晒伤(如红肿、脱皮)的主要原因。即便在阴天，云层对紫外线的遮挡也有限，尤其是UVA仍可穿透云层，因此需要做好防晒。