#疾控科普# 每年的2月4日是世界癌症日，今天我们来了解一下炎症和癌症的关系。提到癌症，我们总会想到遗传、烟酒、熬夜等这些诱因，但慢性炎症很少有人注意到。研究证明，长期存在炎症的人更容易罹患癌症。

一、炎症不是“坏东西”，但“慢性”的就危险了

不小心划破手，伤口会发红、肿胀、有点疼；感冒的时候，喉咙发炎、流鼻涕、发烧，这些都是急性炎症，是身体在对抗细菌、病毒，或者修复损伤时的正常反应。急性炎症是身体的“应急响应”，只要问题解决了，炎症就会自行消退，一般几天、几周就能好转。

但如果这种“应急响应”一直关不掉，身体的防御系统始终处于紧张的工作状态，甚至开始误伤自身正常的细胞组织，这就是“慢性炎症”。

慢性炎症十分隐蔽，常被我们当作“小毛病”忽视，长期不愈的慢性炎症会持续损伤正常细胞，大大增加其癌变的风险。

二、慢性炎症，到底怎么“熬出”癌症的

慢性炎症是身体持续受到异常刺激，让防御系统一直处于过度工作的状态。这种持续的刺激会不断损伤身体正常细胞，为了修复这些损伤，身体会反复催生新细胞替换受损细胞。但频繁的修复和再生过程，很容易出现差错，新生的细胞一旦异常，就可能发展成癌细胞。

除此之外，慢性炎症还会促使身体产生更多有害因子，这些因子会助力异常细胞生长、扩散，最终诱发癌症。

给大家举几个最常见的例子，一看就懂：

1.长期胃炎→胃癌：经常胃痛、反酸、幽门螺杆菌感染，胃黏膜长期处于发炎和修复的循环中，通常遵循从表到里、由轻到重的路径逐渐加重：浅表性胃炎—萎缩性胃炎—肠上皮化生—异型增生—胃癌。

2.慢性肠炎→肠癌：反复腹泻、便秘、腹痛，肠道黏膜一直受刺激，修复过程中容易出现细胞异常，发生炎症性肠病（溃疡性结肠炎、克罗恩病）等癌前疾病，慢慢诱发结直肠癌。

3.慢性肝炎→肝癌：乙肝、丙肝病毒感染，或者长期喝酒、熬夜导致的慢性肝炎，不及时控制，会发展为“肝癌三部曲”：慢性肝炎—肝纤维化—肝硬化—肝癌。

以上过程通常需十几年甚至数十年，虽然时间较长、不是所有的慢性炎症都会发生癌变，我们还是应该尽早避开“炎症陷阱”，阻断癌变进程。

作者：慢病中心 王宝华、王宇琦
审核：吴静